Giriş Eğitmen Başvurusu

Yüzme Antrenman Günlüğü

Kayıtlar yalnızca bu cihazda durur.

Günlük yükleniyor…

Kısa cevap

Antrenman günlüğü, set ve test sonuçlarını tek yerde tutar: toplam mesafe, ortalama tempo, hedef–gerçekleşen fark, tutarlılık ve son 7 günün hacmi. Kayıtlar yalnızca bu cihazda durur; dışa aktarıp yedekleyebilirsiniz.

Nasıl kullanılır?

Kayıt nasıl eklenir?

Kayıtlar araç sayfalarındaki "Günlüğe ekle" düğmesiyle gelir; şimdilik 7×200 m adım testi sonucunu ekleyebilirsiniz. Diğer araçlara bu düğme eklendikçe aynı günlüğe yazılacaktır.

Neler hesaplanır?
  • Toplam mesafe ve süre, ortalama tempo (sn/100 m)
  • Hedefe göre fark (sn ve %)
  • Tutarlılık: tekrar tempolarının değişkenlik katsayısı (CV)
  • Son 7 günün toplam mesafesi
Gizlilik

Hiçbir veri sunucuya gönderilmez. Sporcu adı isteğe bağlıdır ve yalnızca bu cihazdaki kayıtla birlikte durur. Başkasının (örneğin öğrencinizin) verisini kaydediyorsanız cihazı paylaşmayın ya da dışa aktarılan dosyaları korumalı saklayın.

Sık sorulan sorular

Kayıtlarım nereye kaydediliyor?

Yalnızca bu cihazdaki tarayıcının yerel depolamasına. Sunucuya gönderilmez, giriş gerekmez. Tarayıcı verisini temizlerseniz ya da başka bir tarayıcı kullanırsanız kayıtlar görünmez; bu yüzden düzenli olarak JSON yedeği indirmenizi öneririz.

Kayıtları başka cihaza nasıl taşırım?

"JSON indir" ile yedek dosyası alın, diğer cihazda bu sayfayı açıp "İçe aktar" ile yükleyin. Aynı kimlikli kayıtlar tekrar eklenmez. CSV dosyası Excel gibi programlarda analiz içindir.

Hedef–gerçekleşen fark nasıl hesaplanır?

Fark, gerçekleşen ortalama tempo eksi hedef tempodur (sn/100 m); yüzde olarak da gösterilir. Artı değer hedeften yavaş, eksi değer hızlı demektir. Tutarlılık göstergesi, tekrar tempolarının değişkenlik katsayısıdır (CV): düşük değer daha düzgün bir set demektir.

Son güncelleme: · Performans testleri · Hesaplayıcılar